Pâine vegană cu dovleac

O pâine vegană cu dovleac mai sănătoasă pentru a întâmpina toamna! Această pâine de dovleac nu conține lactate, fără ouă și este făcută cu făină de grâu integral. Este ușor și umed și are gust ca cel clasic.

Mai avem zile de 90 de grade aici, dar poate niște dovleac ne va aduce în spiritul toamnei'>

disney plus are espn

Această pâine de dovleac este acoperită cu nuci pecan crocante și simplă grozavă, unsă cu cremă de brânză sau cu fulgi de ciocolată topită sau merișoare. Pentru a veni cu rețeta, am schimbat pur și simplu piureul de banane din nostru Pâine vegană cu banane (care a primit multe recenzii de 5 stele – da!) cu dovleac, a adăugat câteva mirodenii calde și a completat totul cu nuci pecan.

Dacă îți place dovleacul, trebuie să mergi și la super popularul nostru Plăcintă vegană cu dovleac și preferatul meu, fără gluten Briose cu dovleac făcută cu făină de ovăz. Pentru o versiune și mai rapidă, încercați acestea Biscuiți vegani cu dovleac , despre care fiica mea spune că are gust de blaturi de brioșe. Să trecem peste detaliile pentru această pâine de dovleac!

Cum să faci pâine cu dovleac

Pentru a face pâinea noastră cu dovleac, amestecăm separat ingredientele uscate și umede. Uneori, când devin leneș, fac doar o fântână în mijlocul ingredientelor uscate combinate și voi adăuga ingredientele umede imediat, dar amestecul separat este cel mai sigur pariu pentru a asigura o distribuție uniformă a ingredientelor. Dacă te simți deosebit de ambițios, poți să-ți faci singur Piure de dovleac cu dovleci de plăcintă.

Apoi, amestecați amestecul de ingrediente umed în cel uscat până când se combină. Puteți adăuga câteva combinații opționale dacă doriți. Adaosuri de pâine de dovleac:

• Merișoare proaspete sau congelate pentru un pop suculent strălucitor.
• Bucăți sau bucăți de ciocolată neagră. Bucățile sunt întotdeauna mai bune, ca la noi Biscuiți vegani cu bucăți de ciocolată .
• Mai multe nuci pecan pentru textură și nutriție consistentă.

Întindeți aluatul de pâine cu dovleac într-o tavă unsă cu unt. Am primit o tigaie nouă anul acesta de la Williams-Sonoma pe care îl iubesc. Este frumoasă și pâinea rapidă iese atât de ușor. Stropiți blatul cu nuci pecan și coaceți. Ne place și această pâine de dovleac stropită cu un praf de zahăr turbinado înainte de coacere, ceea ce are ca rezultat un blat ușor crocant.

spectacol zilnic roy wood jr

Știu că este greu să ai răbdare când în acest moment casa ta miroase atât de uimitor, dar lasă pâinea cu dovleac să se odihnească și să se răcească complet în tigaie, apoi răstoarnă ușor cu susul în jos și scoate-l din tigaie.

Servește pâinea ta proaspătă vegană cu dovleac la micul dejun sau la ceaiul de după-amiază. Este perfect cu unele cremă de brânză vegană . Poate un Golden Latte pe partea de.

Ingrediente

• 1 1/4 cani de piure de dovleac
• 3/4 cană zahăr organic din trestie sau turbinado
• 1/3 cană ulei de cocos topit
• ¼ cană lapte de migdale neîndulcit, la temperatura camerei
• 1 lingurita otet de mere
• 1 lingurita extract de vanilie
• 3/4 cană făină integrală
• 1 cană făină universală
• 1 lingurita bicarbonat de sodiu
• 1 lingurita scortisoara
• ¼ lingurita de nucsoara
• ¼ lingurita de ghimbir
• 1/8 lingurita cuisoare
• ½ lingurita sare
• 1 cană nuci pecan crude (tocate sau pe jumătate)

Instrucțiuni

1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Acoperiți fundul unei tavi de 9 pe 5 inci cu spray de gătit.
2. Într-un castron mediu, amestecați dovleacul, zahărul, uleiul de cocos, laptele, oțetul și vanilia. Pus deoparte.
3. Într-un alt castron mediu, amestecați făina, bicarbonatul de sodiu, condimentele și sarea.
4. Amestecați ușor ingredientele umede în cea uscată până când se combină.
5. Transferați aluatul de pâine cu dovleac în tava de pâine pregătită. Acoperiți cu nuci pecan.
6. Coaceți în mijlocul cuptorului timp de 50 de minute, sau până când o scobitoare iese curată.
7. Puneți pe un grătar și lăsați pâinea cu dovleac să se răcească complet în tavă.

Note

la ce ora este jocul uga

Variante:

• 1 cană de merisoare proaspete sau congelate
• 1 cană de chipsuri de ciocolată neagră

Îndoiți înainte de a le transfera în tava de pâine.

Informatii nutritionale:

Informațiile despre nutriție sunt calculate automat de Nutritionix. Nu sunt nutriționist și nu pot garanta acuratețea. Dacă sănătatea ta depinde de informațiile nutriționale, te rugăm să calculezi din nou cu calculatorul tău preferat.