Unt de arahide Banana Nice Cream

Ce Film Să Vezi?
 
Salt la Rețetă Crema frumoasa de banane aromata cu unt de arahide si chipsuri de ciocolata este o reteta de desert de inghetata vegan, usoara, mai sanatoasa, facuta cu ingrediente alimentare adevarate.





câți ani are rup pe Yellowstone

Această rețetă frumoasă de cremă de banane ne vine prin amabilitatea fiicei mele de 8 ani! Ea s-a apucat cu adevărat de gătit și de copt în ultima vreme, iar unul dintre lucrurile ei preferate de făcut în acest moment este crema bună. În timp ce îi place, de asemenea, să coace prăjituri de cană și aluat de prăjituri comestibile cu cantități mari de unt și zahăr, îmi place să o văd învățând să facă rețete ca această cremă drăguță cu ingrediente alimentare reale.



Înainte să trecem la copt de toamnă și la toate lucrurile cu dovleac, fiica mea și cu mine am vrut să împărtășim cu voi acest tratament rece ușor. Crema bună de banane cu unt de arahide este un excelent răsfăț după școală sau la serviciu atunci când ajungi acasă fierbinte după o zi lungă de vară târzie.



Ce este Nice Cream'>

Buna crema de banane este ca inghetata , doar mai frumos. Mai frumos pe corpul nostru, pe planetă și pe vaci. Am făcut câteva rețete frumoase de cremă în trecut. Dacă nu vă plac bananele, vă recomand asta Înghețată vegană cu ananas sau asta Înghețată vegană cu mango , care sunt, de asemenea, ambele făcute în robotul de bucătărie. Crema plăcută este un răsfăț ușor de făcut pentru copii sau de a ajuta la preparare, în funcție de vârstă. Deși se simte ca o înghețată specială, este de fapt făcută cu banane. Recunosc că nu sunt un mare fan al bananelor, de obicei. Totuși, lucrul grozav despre banane este că fac smoothie-uri și cremă frumoasă, atât de cremoasă.

Puteți face o cremă bună fără un robot de bucătărie'>

Dacă nu aveți un robot de bucătărie, se poate face smântână frumoasă într-un blender de mare putere, cum ar fi Vitamix sau Blendtec. Este posibil să aveți nevoie de puțin mai mult lichid pentru a întoarce blenderul, totuși.

Cum sa faci o crema buna

Există doar două „ingrediente” necesare pentru o cremă bună: banane și un robot de bucătărie. Curățați, feliați și congelați bananele. Păstrez bananele congelate la îndemână în orice moment pentru smoothie-uri, așa că suntem întotdeauna gata să facem o cremă frumoasă în orice moment. Dacă abia așteptați să vă înghețe feliile de banane, puteți găsi pungi cu felii de banane congelate în secțiunea de fructe congelate a multor magazine alimentare. Le-am ajuns la Germeni în trecut.

Amestecați feliile de banane congelate în robotul de bucătărie până când se transformă într-un tratament fin și cremos, asemănător cu înghețata moale. Mulți trebuie să opriți procesorul și să mutați bananele congelate cu o spatulă de cauciuc. Acest lucru durează aproximativ 3-5 minute. Crema plăcută este în mod natural dulce din banane, dar s-ar putea să-ți placă să adaugi puțin sirop de arțar, zahăr de cocos sau câteva curmale fără sâmburi pentru a o îndulci și mai mult.

Frumoasa crema poate fi consumata imediat sau congelata pentru mai tarziu. Dacă smântâna ta drăguță a fost înghețată, lăsați-o să stea la temperatura camerei să se înmoaie.

rams vs 49ers transmis în direct gratuit

Arome frumoase de crema

Banana nice cream este, desigur, cu aromă de banane, dar puteți adăuga alte ingrediente pentru a o schimba după bunul plac. Iată câteva idei:

  • Adăugați alte fructe congelate, cum ar fi fructele de pădure sau mango
  • Adăugați o cană de iaurt fără lactate
  • Ciocolată Nice Cream: adăugați 1/3 cană pudră de cacao

Untul de arahide se potrivește atât de bine cu bananele încât această aromă frumoasă de cremă funcționează minunat. Fiicei mele îi place cel mai mult cu chipsuri de ciocolată. La fel ca în cazul înghețatei „adevărate”, un praf de sare scoate cu adevărat aromele. Ai încercat Nice Cream'>

Continuați la conținut

Ingrediente

  • 4 banane, decojite, feliate și congelate
  • 1/4 cană lapte de migdale, soia sau nucă de cocos
  • 1/2 cană unt de arahide (crem sau crocant, neîndulcit)
  • praf de sare de mare
  • 1 lingură sirop de arțar sau zahăr de cocos după gust (opțional)
  • 1/4 cană mini chipsuri de ciocolată fără lactate

Instrucțiuni

  1. Puneți feliile de banane congelate și laptele în vasul unui robot de bucătărie. Se amestecă și se presează până se omogenizează, oprindu-se să răzuie părțile laterale cu o spatulă de cauciuc din când în când. Nu amestecați în exces.
  2. Adăugați untul de arahide, un praf de sare și îndulcitorul opțional după gust și pulsați pentru a combina. Se amestecă fulgi de ciocolată.
  3. Savurați imediat ca servire moale sau transferați într-un recipient de congelare pentru mai târziu. Odată solidă înghețată, lăsați crema bună să stea la temperatura camerei timp de aproximativ 30 de minute pentru a se înmoaie înainte de a o mânca.

Note

Informațiile nutriționale sunt aproximative și nu includ îndulcitor sau chipsuri de ciocolată.

Informatii nutritionale:
Randament: 4 Mărimea porției: 1/4 reteta
Suma pe servire: Calorii: 295 Grăsime saturată: 0g Carbohidrați: 33 g Zahăr: 18 g Proteină: 9g